中药玛卡功效和作用能够起到抗疲劳、改善睡眠、降血脂等等，但是在使用的时候需要严格的在医生的指导下使用，避免私自的使用。
1、抗疲劳：玛卡属于日常生活中比较常见的一种中药材，里面的营养价值相对来说是比较高的，含有大量的优质蛋白以及矿物质的一些，能够补充身体所需要的能量，起到抗疲劳的效果。
2、改善睡眠：如果患者出现了失眠或者是神经衰弱的症状，可以通过使用中药玛卡来改善能够使睡眠的质量得到提高。
3、降血脂：玛卡中含有丰富的亚油酸成分，这种成分能够清除谢清中的胆固醇，从而起到降低血脂的作用，临床上对于治疗高脂血症的患者可以适当的使用。