一、夫妇要去申请检查通知书，检查前必须做到空腹。
二、夫妇应持婚证、户口本到男方或女方的村计生部门申请免费检查，村和计生部门人员信息核对完整后，输入系统，再将免费孕前检优生健康检查流程通知双方到当地的计划生育服务站去做检查。
三、女性主要检查项目是外科、内科、血液科和B超。手术主要分为身高、体重等项目。药物治疗包括心率和血压。
四、男人的检查项目很简单，一般是血液科，内科和外科检查项目与女性的是一样的。肝肾五项男性主要筛查的就是血液检查，其中这项遗传疾病的项目最为重要。
准妈妈注意事项:
1、准备怀孕的前3~6个月是孕前检查的时间，以便在发现异常或不适合怀孕的问题时及时进行治疗。
2、通常情况下是不需要做月经期检查的。
3、猪肝、猪血等含血性的食物是不能吃的，在检查前3天到5天内要以清淡为主，不要在12点以后吃东西，不要喝水。
4、做阴道检查前2-7天是不能同房的，不能在前一天进行清洗。
5、取血及肝、胆B超应在空腹状态下，因此当天不要吃早餐或喝水。
6、要记得收集晨尿，早上第一次排出的尿液，收集一些放入干净的小玻璃瓶里，准备化验，B超检查需要憋尿。
7、进行 X线检查时，要穿棉布内衣，不能穿带金属纽扣的衣服、胸罩;身上如金属物品要摘除。