龟头碰到内裤会疼有可能是龟头炎造成的，但也不排除是包皮过长的原因，导致包皮龟头炎以及性功能障碍都有可能会造成这些现象。
1、龟头炎:龟头炎主要在龟头发生炎症之后通常会引起局部水肿的情况，而局部过度的水肿，也有可能在受到内裤摩擦之后导致疼痛的症状而龟头炎通常包括包皮龟头炎以及炎性水肿和过敏性的水肿，在疼痛的时候，如果症状比较严重，也可以通过温水清洗的方式改善，并且可以适当的涂抹一些红霉素软膏，减轻疼痛的症状。
2、包皮过长：如果男性出现了包皮过长的情况导致局部不能够及时的清洗干净，有可能会造成藏污纳垢，还可能会造成包皮龟头炎症和性功能障碍的症状，而且在受到严重刺激之后，也有可能表现为局部红肿以及红斑，还可能会出现渗出等现象。如果是包皮过长的原因，建议及早的到正规医院切除包皮。
在做完切除之后还应做好局部的卫生工作，尽量不要吃一些辛辣刺激性食物，还应穿宽松透气性较好的内裤，需要减少对局部的摩擦。