止牙疼的方法是在局部冷敷，另外也可以口服消炎止痛的药物治疗，还需要到医院的口腔科就诊，明确引起牙疼的原因，然后选择适合的处理措施。
1、局部冷敷：如果有牙疼的症状，可能是患有牙周炎或者是牙龈炎所引发的，和牙髓炎也有关系，通常可以在局部冷敷，一般能够促进毛细血管收缩，也能够减轻组织炎性渗出，从而可以缓解局部疼痛。
2、消炎止痛药物：如果牙疼的症状比较严重，通常可以遵医嘱口服消炎止痛的药物治疗，如布洛芬缓释胶囊或者是洛索洛芬钠片，一般能够起到消炎止痛的作用，从而可以减轻临床症状。
服用药物通常能够缓解牙齿疼痛的症状，但是并不能消除病因，因此在后期也有可能会再次出现疼痛的情况，还需要到医院的口腔科进行口腔的全面检查，明确引起牙齿疼痛的原因，然后针对病因进行治疗，平时需要特别注意口腔的卫生清洁，要养成早晚刷牙和饭后漱口的良好习惯，保持口腔内的卫生清洁，避免导致口腔内细菌滋生，以免影响到个人口腔健康。