胸前长粉刺，多考虑与不良的饮食习惯、环境因素等原因有关，也不排除是痤疮造成的，可以查明病因之后进行针对性的处理。
1、不良的饮食习惯：如果不注意自身的饮食健康，经常摄入高糖、脂肪过高的食物，容易增加皮脂的分泌，从而出现以上现象。此时需要调整自身的饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜进行缓解，比如苹果、生菜等，同时还可以多喝一些温开水。
2、环境因素：如果长时间处于潮热的环境当中，会导致皮脂腺大量分泌油脂，此时会导致毛孔出现堵塞的情况，从而伴随着长粉刺的现象。这种情况需要注意个人的卫生，可以养成勤洗澡的好习惯，同时还要多穿宽松纯棉的衣物。
3、痤疮：通常与雄激素分泌旺盛以及作息不规律等原因有关，发病后会出现长痘、长粉刺等症状。此时可以在医生的指导下涂抹阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗。
除了上述常见的原因以外，还有可能是马拉色菌毛囊炎、真菌感染、毛囊角化病等原因造成的，建议到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。