对于有胃病的人来说，可以说平日里顾忌实在是太多了，这也不敢吃，那也不敢喝，偶尔吃一顿麻辣烫胃还疼的昏天黑地，感觉人生失去了美食简直没有了意义。可是偶尔放纵一次吃一顿麻辣烫后，要怎样才可以补救，缓解胃部的难受呢？以下的几种方法可以帮大家在一定的程度上缓和这一难题。
1. 喝蜂蜜水
胃疼的时候，可以喝一点蜂蜜水进行缓和。蜂蜜水性质温和，其所含有的天然糖分等可以很好地缓解麻辣烫带给胃部的刺激性，稀释胃部分解出的过多胃酸，使胃疼得到缓解。同时在缓和胃疼的时候，还可以达到养护胃部的作用。
2. 喝原味酸奶
吃完麻辣烫会胃疼的主要原因，是由于麻辣烫中的辣椒素成分会使胃黏膜受到刺激，从而出现疼痛。而酸奶中特有的活性益生菌群，可以很好地冲淡刺激成分，并帮助肠胃活动消化，加强胃部活力，减轻痛感。
3. 喝菊花茶
菊花茶不仅仅是有清热降火的作用，同时其含有的成分可以起到很好的消炎的作用，所以在胃疼时喝一点菊花茶，可以使胃受损部位得到镇静，有效地改善因刺激导致的胃疼。
4. 按摩胃部
在胃疼的时候对胃进行按摩也可以很有效的缓解疼痛，轻轻的揉按胃部，可以减轻痛楚。除了单纯按摩以外，还可以用热毛巾热敷胃部，这样可以加速胃部运动，进而可以让胃尽快恢复正常。
5. 按摩足三里
对足三里进行按摩实际上也可以保护胃部。在胃疼的时候，轻轻揉按这个穴位，可以使胃减少胃酸的分泌，并加速食物的消化过程，减轻胃部的压力，让胃疼可以尽快消除。