荨麻疹多吃什么食物好（荨麻疹多吃什么食物好一点）

荨麻疹一般只要不吃过敏的食物就可以 ，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃一些清淡、易消化的食物，建议患者在医生的指导下合理搭配膳食。

在日常生活中可多吃一些蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜胡萝卜、黄瓜、番茄、茄子、土豆、豆角、蘑菇等。也可在日常生活中多吃一些水果，如苹果、梨、葡萄、猕猴桃、香蕉、草莓等。也可在饮食中多吃一些粥类、小米粥、燕麦粥、南瓜粥等，还有面食，馒头、花卷、面条等食物。切记不要吃海鲜之类的食物、辛辣、有刺激性的食物，以免加重荨麻疹的症状。