艾草怎么用才治宫寒（艾草怎么用才治宫寒呢）

将艾草制作成艾柱，然后进行艾灸，能够达到治疗宫寒的效果。

宫寒可能是由于长时间处在阴凉环境当中所导致的，还有可能是没有做好腹部保暖以及经常吃寒凉食物的原因，可能会出现小腹冷痛和手脚冰凉的现象，严重时可能会导致女性不孕。

可以将艾草制作成艾柱，用艾灸的方式进行治疗，可以达到温经散寒和平喘止咳等作用，可以促进身体当中的寒气排出，从而达到良好的治疗效果，但是在艾灸的时候需要先告知医生身体的健康状况，如果正处的月经期，一般不建议艾灸，因为有可能会导致经量增多。