艾灸天天灸伤元气吗（艾灸天天灸伤元气吗女性）

艾灸天天灸一般是不会伤到元气的，这属于一种比较常用的中医治疗方式。

艾灸主要是通过对穴位的刺激加快局部血液循环疏通经络，从而还可以改善身体当中气血瘀堵的症状，达到一定保健以及养生的效果通常是不会对元气造成损伤。但是在平时艾灸过程当中，一定要注意相关的防寒保暖措施，尽量不要身体着凉，否则会影响到身体的恢复。

在做完艾灸之后也要多喝温开水，能够促进体内新陈代谢，避免身体当中出现缺水的现象，另外也要注意合理的饮食以及生活习惯。