可能与以下因素有关:随着子宫的增大,盆腔内容和压力增大,坐骨神经受到的压迫增大;另外,子宫和腹腔增大前凸,人体重心前移,为了保持身体的平衡准妈妈腰部肌肉会格外紧张,尤其是站立位时腰部肌肉紧张会更明显,这也会引起腰痛不适。
腰痛或者坐骨神经痛都是生理性的,并不需要拍X光片检查(怀孕期间也是禁止拍X光片的);1,平时注意休息,劳逸结合,不要久站或者久坐,坐位或者卧位时选择合适的体位并将下肢抬高。2,腰臀疼痛部位热敷或者理疗,或者让人手法按摩腰臀部位都是可以缓解疼痛的,一般不需要药物治疗。3,平时有腰肌劳损或者腰间盘突出症的孕妇,疼痛可能会更重一些,最好卧硬板床充分休息,避免孕期这些疾病发作。
考虑可能是这与怀孕期间特殊生理有明显关系,孕妇内分泌激素发生生理性变化,所以导致的腰痛不适的症状,建议适当的休息,避免过于疲劳,其次建议及时的挂个妇产科,根据你的具体情况确定是否需要给于治疗。
怀孕后发生坐骨神经痛,绝大多数是因腰椎间盘突出引起的,这与怀孕期间特殊生理有明显关系。一是孕妇内分泌激素发生生理性变化,中期症状若严重者,可考虑终止妊娠。临产时则建议采用剖腹产的分娩方式,以免加重病情。
预防的关键在于孕期劳逸结合,避免做剧烈的体力活动,尤其是在临产前3个月,平时最好采用侧卧位睡觉,平卧时要在膝关节下面垫上枕头或软垫,此外不要穿高跟鞋。