肚子拉不出来大便怎么回事怎么办

肚子拉不出来大便一般是饮食因素，缺乏运动、便秘等。

1、饮食因素：如果经常吃一些过于油腻或者是不易消化的食物，有可能会影响到食物的消化，而且也会导致拉不出来大便，一般可以通过饮食改善来进行缓解。

2、缺乏运动：在长时间缺乏运动的情况下，有可能会导致肠道蠕动缓慢，而且也会出现拉不出来大便，一般可以适当的参加一些有氧运动来进行改善。

3、便秘：肚子拉不出来大便是便秘的临床症状，有可能会导致腹痛以及腹胀，还需要在医生指导下通过使用开塞露麻仁、润肠丸、乳果糖口服溶液来进行改善。