吃东西咬到口腔内侧可能是吃饭速度比较快、牙齿不整齐、口腔黏膜炎等原因造成的，要针对原因进行治疗。
1、吃饭速度比较快：在平时吃饭的时候，如果速度比较快，可能会导致咬住口腔内侧。需要放慢吃饭的速度，要细嚼慢咽。
2、牙齿不整齐：吃东西咬到口腔内侧与牙齿不整齐也是有一定关系的，尤其是牙齿排列特别拥挤或者是参差不齐，会影响到正常的咀嚼功能。
3、口腔黏膜炎：生活当中没有注意口腔部位清洁以及卫生，一旦受到细菌感染之后，出现了口腔黏膜炎之后，也会导致局部有肿胀的现象，吃东西的时候容易咬到口腔内侧。可以通过注意口腔卫生方式进行改善。