艾叶具有暖宫的功效,可以用来治疗宫寒、月经不畅等妇科疾病,如果女性是因为宫寒导致的不孕症,可以用艾叶暖宫,间接的治疗不孕症。
艾叶可以除湿、驱寒,对于现代人普遍湿气重的现象,可以用艾灸的方法快速祛寒,将艾叶制成艾条熏后背、小腹、小腿、手臂等部位,同时也可以用艾叶水泡脚来祛火,像咽喉肿痛、口腔溃疡、牙龈炎、中耳炎及牙周炎等因虚火和寒火导致的疾病都可以通过艾叶泡脚来缓解。
用艾叶泡脚时注意事项:
1、用艾叶泡脚时间不宜过长,一般半个小时即可,否则可能会增加心脏负担。
2、一般泡脚水温度不宜过高,在40-50摄氏度左右最合适。
3、饭后半小时内不可泡脚,空腹不可泡脚,饭后一小时和睡前泡脚最好,一般在晚上5-7点泡脚最好。
4、对于体内寒气较重的女性来说,如果在备孕期,可以一周用艾叶水泡一次脚,并停止食用寒凉食物,如果能喝上一杯生姜红枣水就更好了。