对于哺乳期的女性来说，常常会导致胀奶的情况，如果不加强调养，可能会发现腋下有硬块的一种表现，这主要是因为乳腺不通导致的现象，如果不注意及时调养，甚至会造成乳腺炎，导致乳腺增生，这时候可以通过热毛巾来敷缓解疼痛，平时可以采用淋浴的方法按摩乳房。
胀奶腋下有硬块怎么办
1、用热毛巾敷可以减轻疼痛
如果乳房有硬块并且很痛，那么可以用热毛巾热敷有硬块的地方，可以帮助疏通乳腺，而且也可以减轻疼痛。
2、用热水淋浴乳房，并按摩
用热水淋浴乳房，轻轻的按摩乳房，也可以左右甩动乳房，有利于乳汁流出，从而有利于乳腺疏通。
3、用吸奶器把奶吸出来
有奶结的话可以买吸奶器来吸，吸的时候可能有点痛，但是忍忍就好了，如果奶结不是很严重的话，一般情况用吸奶器就可以疏通，消除硬块。
4、请催乳师疏通乳腺
如果吸奶器没办法把多余的奶吸出来，那么就请催乳师来帮忙，她们有专业的手法和经验，帮助乳腺疏通，效果很好，一般情况都能消除硬块。
5、去医院做检查
如果催乳师都不能解决，那么需要去医院做一个详细的检查，看是否有乳腺疾病，早发现早治疗。
小编的话：母乳喂养的宝宝，妈咪们最容易就是奶水太多，或者宝宝吸得不够干净而产生涨奶有硬块的情况了。所以，特别是新晋的妈咪们一定要当心这个问题，如果你发现自己有这些症状后，可以试试以上麻麻们的经验之方，看看这些方法能不能够帮助到你。需要注意的是，女人乳房问题不容小视，一旦自己通过治疗无法缓解，一定要去医院寻求医生的帮助哦！