不胀奶是奶水不足吗（不胀奶是奶水不足吗怎么办）

不胀奶有可能是奶水不足，但也不排除是其他因素所导致。

女性在哺乳期的时候，并没有出现胀奶，有可能是奶水不足，在奶水量比较少的情况下，有可能会导致宝宝出现吃不饱的现象，而且都有孩子的生长和发育，会造成一定的影响，甚至还会导致宝宝出现营养不良。

在奶水出现不足以后，一般可以通过饮食调理的方法来进行改善，比如可以选择多喝一些汤类食物，主要包括了鸡汤和鱼汤，具有增加体内营养效果评价可以达到促进乳汁分泌的作用。