瘦小腿正确的走路姿势有哪些（瘦小腿正确的走路姿势有哪些图片）

瘦小腿正确的走路姿势有前掌发力、跨大步往前走等，同时患者可通过控制饮食、推拿按摩、游泳等方式来帮助瘦小腿。

患者走路的时候可以踮脚跟，用前掌发力，增加小腿的负重感，促进小腿的血液循环，收缩小腿的肌肉，来达到瘦小腿的目的。同时走路的时候可以保持上身抬头挺胸收腹，腿部幅度可以夸大，用上升中心肌的力量，带动小腿运动，帮助消耗腿部的脂肪，可能会起到改善作用。

患者在日常走路中，要掌握正确的姿势，不可以过度运动，以免损伤腿部肌肉。