通过外观检查、医生查体、医疗器械等检查乳房是正常的，需要到正规的医院进行判断是否有乳房疾病。
1、外观检查：检查乳房的时候应当通过外观观察乳房两侧大小是否对称，位置高低是否平衡，还要观察乳房表面有没有异常隆起、凹陷、溢液等。
2、医生查体：正常情况下乳房内侧没有硬块，在医生查体的时候一般需要用手掌掌面轻轻触摸两侧乳房，可以观察是否有肿块和肿块位置、大小及坚硬程度等。
3、医疗器械：乳房出现疾病之后会出现乳房疼痛，一般需要及时做乳腺B超检查和乳腺钼靶检查等，可以观察是否有乳腺结构异常以及肿物生长等。