血小板减少可能是由于饮食因素、规律作息、炎症等原因所引起的。建议合理饮食，均衡营养，避免吃辛辣刺激食物。
1、饮食因素：可能是由于不合理的饮食结构导致微量元素缺乏所引起的贫血现象，均衡饮食进行改善。
2、规律作息：工作压力大，长期熬夜会使肝脏代谢紊乱，从而出现血小板分布不均匀，调整作息进行缓解。
3、炎症：可能是没有做好身体护理工作导致细菌感染所引起的血小板生成障碍，针灸口服阿莫西林胶囊或者头孢克肟颗粒来进行消炎。
除此之外，也有可能是病毒感染等原因所引起的，可以在医生的指导下口服双黄连口服液或者是蒲地蓝口服液进行治疗。