骑自行车对腰间盘突出有好处吗

骑自行车对腰间盘突出会有一定的好处，对于病情的恢复能起到帮助的作用。

骑自行车并不属于是负重的运动，在骑自行车的时候可以促进人体的代谢以及血液循环，对于腰椎间盘突出所引起的腰酸背痛等症状能起到辅助的效果，但是并不能完全帮助病情治疗好。在骑自行车的时候时间避免过长，也避免长时间一个姿势，腰椎间盘突出一般需要通过腰椎牵引以及针灸的方式帮助症状减轻，必要时也可以服用止痛药物治疗。

在治疗期间要做好保暖工作，避免受到冷空气的刺激。