女性性激素下降可能是由于生理机能下降或者是不良的生活习惯所引起的，因此可以通过服用药物、改善不良生活习惯、保持心态平和等方式调理。
1、服用药物：女性性激素下降可能是由于随着年龄的增长，身体的机能会随着下降，这是体内的雄激素分泌减少，而在此时可以遵从医生指导，通过服用乌鸡白凤丸或者是艾附暖宫丸进行调理，当然也不排除是由于长时间熬夜不规律的饮食习惯或者是过度劳累，而引起女性性激素下降情况，出现月经紊乱，月经减少等情况，可以通过服用黄体酮等药物进行调理。
2、改善不良生活习惯：女性性激素下降，建议在日常生活中要改善不良的生活习惯，养成早睡早起的习惯，有助于改善女性性激素下降。
3、保持心态平和：女性性激素下降，在日常生活中要保持心态平和，避免过度着急，能够改善女性性激素下降。