面色发黄暗沉可以通过饮食调理、护肤品改善、激光治疗等方法来做缓解。
1、饮食调理：要做好饮食调理工作，在饮食上要多吃一些含有维生素C比较丰富的食物，比如苹果和香蕉，或者选择吃猕猴桃和火龙果等。
2、护肤品改善：可以通过使用滋养性的，比较好的护肤产品来做改善，能够达到滋养皮肤的效果，有助于改善皮肤暗沉无光。
3、激光治疗：可以通过激光的方法来做治疗，通过激光产生的热量能够直接到达皮肤深层组织当中，也可以让皮肤下面的色素颗粒尽快的分解和代谢出去。
除了以上方法，也可以通过光子嫩肤等来做改善，需要根据个人的情况来选择合适的治疗措施。