当湿气重时，通常可以遵照医嘱服用健脾丸、参苓白术丸、四君子汤等进行调理，使身体逐渐恢复到健康状态。
1、健脾丸：健脾丸主要是由人参、陈皮、白术、山楂等组成。当在出现湿气重时，遵照医嘱服用的医嘱服用可以起到调理作用。
2、参苓白术丸：主要是由山药、甘草、茯苓、白术、莲子、薏苡仁等组成。遵照医嘱服用后，能够有效起到益肺气，补脾胃作用，同时对于去除湿气也具有一定效果。
3、四君子汤：四君子汤通常是由白术、甘草、人参、茯苓组成。遵照医嘱饮用后，能够有效起到调理湿气作用。
除上述之外，湿气严重时，还可以通过在医生的指导下口服藿香正气散调理。