吃红薯治疗便秘可行吗？（吃红薯治疗便秘可行吗女性）

通常情况下，适量吃红薯可以起到缓解便秘的功效，但是不建议大量食用。

红薯中含有大量膳食纤维，能促进胃酸的分泌，帮助肠胃吸收，还可以促进肠胃的蠕动，帮助肠道排出多余的垃圾，所以适当食用红薯可帮助改善便秘的情况。但是不建议大量食用红薯，这是因为红薯容易产气，食用过多容易造成腹胀、腹痛等消化不良情况，还可能会加重便秘。

红薯对于治疗便秘的功效较为有限，并不能代替药物使用，如果不适症状加重，还是应遵医嘱使用药物治疗。