预防咽炎一般需要多喝温开水、注意卫生、增强身体免疫能力等方法。
1、多喝温开水：一般引起咽炎的原因有可能是因为长时间饮水过少导致咽喉的部位出现干燥所引起的咽喉炎症，需要在生活当中多喝温开水，能够对预防咽炎有一定的作用。
2、注意卫生：如果平时在生活当中能够注意餐前和饭后的卫生，可以有效的避免细菌和病毒的感染，也可以对预防咽炎起到较好的作用。
3、增强身体免疫能力：如果患者的身体比较虚弱，可以在生活中加强身体锻炼，能够增强身体免疫力和抗病能力，对预防咽炎也有一定的功效。
除上述方法以外，还应该避开粉尘比较大的环境，也可以对预防咽炎起到效果。