孕周肚子发硬发紧的原因通常有生理性因素、假性宫缩、便秘等因素导致，需要明确原因对症治疗。
1、生理性因素：在怀孕期间如果孕妇活动量过大、过度劳累以及胎儿在子宫内活动过于频繁会刺激子宫，从而会出现肚子发硬发紧的症状。属于正常的生理性因素，需要多注意休息，注意劳逸结合。
2、假性宫缩：在怀孕晚期，女性会出现假性宫缩，表现为不规则子宫收缩，会引起肚子发紧发痒，但没有疼痛的症状。可以通过调整体位、适当活动来缓解。
3、便秘：怀孕期间胃肠道蠕动会变慢，如果经常不注意运动或经常吃一些不易消化的食物，会导致便秘，从而会使肚子出现发硬发紧的症状。需要多吃一些含膳食纤维的食物，多喝水，必要时可以在医生指导下服用乳酸菌素片、如果糖口服溶液等药物改善。
除了以上原因，有可能与感染因素有关，具体原因需要到医院就诊检查，然后进行针对性治疗。