艾灸会阴穴对男女都有益处，并且这种方法可以在家里自己做。艾灸会阴穴能够帮助人体调节雌雄激素的分泌。男性艾灸会阴学能够帮助男性增加精子的数量和质量，同时有助于治疗便秘。艾灸会阴穴对于女性来说，可以帮助女性调理气血，温暖子宫等益处。
艾灸会阴益处：
1、驱除宫寒：子宫温暖，气血运行通畅，面色红润；子宫寒冷，气血遇寒凝结，手凉脚凉。
2、滋阴缩阴：女性进行坐熏可以强化阴道和子宫的收缩，艾条燃烧时释放出的有益成分可以起到滋养阴道和子宫的作用。
3、去脂排毒：痤疮、色斑是体内毒素的面部表现，肠道瘀毒过多，自然会产生