早孕怎么办（早孕怎么办不想要不敢让父母知道）

发现早孕后应该服用叶酸、进行孕检以及调整饮食结构等，做好怀孕期间的准备。

1、服用叶酸：如果有受孕计划，应该从备孕前三个月开始补充叶酸，一直到怀孕后三个月，可以有效防止胎儿出现神经管畸形。

2、进行孕检：应该在月经停止后4到6周左右，前往正规医院进行孕检，确定胎儿是否在宫腔内着床。

3、调整饮食结构：由于怀孕后体内激素水平发生变化，早孕可能会出现妊娠反应，可以通过调整饮食结构，以清淡易消化为主，保证机体营养所需。

除上述注意事项外，还应该注意避免过度劳累。