出现蛋白尿可能是运动量比较大、尿道炎症、肾炎等疾病所导致
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1、运动量比较大：如果在日常生活中做了剧烈的运动，就可能会导致生理性的蛋白尿出现，在休息的时间之后就会自行的缓解。
2、尿道炎症：尿道炎是由于受到了细菌感染之后所造成的，会导致小便频繁和小便刺痛，有可能会导致蛋白尿。可以在医生指导下，通过口服头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊等药物治疗。
3、肾炎：肾炎在发病之后有可能会影响到肾小球的滤过能力，也会造成蛋白尿的发生，并伴有腰部疼痛和身体浮肿。可以在医生指导下，通过口服醋酸地塞米松片和醋酸氢化可的松片等药物治疗。
除了以上原因也不排除是肾病综合征等原因所导致，还需要到医院做相关性的检查，才能明确病因。