髋部淤血多指的是臀部经络淤塞,如果臀部经络淤塞严重,可以通过按摩、针灸、刮痧、艾灸等方法进行治疗。
髋部疼痛、局部有红疙瘩、红肿、冷、久坐等症状都会导致臀部经络淤塞。 按摩时可在臀部进行按摩,能促进血液循环,能有效改善经络淤塞,还能进行针灸,针灸有活血化瘀、疏通经络的功效,不但能改善血液循环,还能祛风除湿、调和阴阳。 此外还可以刮痧、艾灸,都能帮助疏通经络,改善经络淤滞的情况。
病人平时不能吃冰凉饮料、生冷的瓜果,在日常生活中要多食用干姜、韭菜等具有温补滋养类的食物,如干姜、韭菜等。 平时要多做运动,还能增强体质。