蛹虫草和虫草花的区别功能不同以及营养价值也会有所差别，具体需要根据自身状况来选择。
1、功能不同：蛹虫草具有益肾补阳以及止血化瘀的功效，主要是结合药用菌，属于一种昂贵的中药材，对于出现的肾阳不足导致的耳鸣以及健忘或者是腰膝酸软有一定治疗效果，具体需要在医生指导下应用，避免对身体产生不良反应，虫草花当中含有丰富的虫草多糖以及蛋白质，各种氨基酸以及微量元素也有很多，具有滋补阴盛的作用，对于出现的身体劳累多产导致的眩晕耳鸣有明显改善效果，还可以调理男性性功能障碍，中药对人体产生的副作用比较小，还具有延缓衰老及保护肝脏的作用。
2、营养价值：蛹虫草通常是指冬虫夏草，营养价值非常高，属于重以及用或者是菌的结合体，性平味甘，能够入肾以及肺二经，可以调理机体内的环境，还具有增强体内巨噬细胞的功能，适当提高机体免疫力，需要长时间使用，虫草花是一种药材，也是一种可以吃的食材，所含有的氨基酸具有保健养生的效果，平时在煲汤的时候可以适量放入。