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怎么预防腹泻(怎么预防腹泻脱水)

2024-02-04 10:00:08634

腹泻的防止医护

在夏天防止急性腹泻的最好是方式便是培养优良的生活方式,留意饮食搭配的环境卫生及其有效。

1、急性症状忌食:亚急性水泻期需临时忌食,使肠胃彻底歇息。必要时由静脉打点滴,防止缺水过多而脱水。

2、口味淡流质饮食:不需忌食者,病发初宜给口味淡流质饮食。如蛋白质水、水果汁、小米汤、薄汤面等,以咸主导。初期禁牛乳、绵白糖等易产气的流质饮食。一些病人对牛乳不适合,服牛乳后易加剧腹泻。

3、依据病况调节饮食搭配:大便频次降低,病症减轻后改成低热量流质饮食,或低热量少渣、软细易于消化的半流食饮食搭配,如小米粥、莲藕粉、烂鲜面条、面皮等。

4、饮食搭配挑选:腹泻基本终止后,可供求平衡低热量少渣半流食饮食搭配或流食。少食多餐,以利于消化吸收;如鲜面条、粥、馍馍、烂白米饭、猪瘦肉泥等。仍尽可能限定含膳食纤维多的水果蔬菜等,之后慢慢衔接到普食。

5、补充维生素:留意复合型维生素b2和维生素C补充,如鲜桔汁、水果汁、西红柿汁、菜汁等。

6、食物禁忌:控酒,忌白肉,硬实及含膳食纤维多的蔬菜水果、吃凉性瓜果蔬菜,植物油脂多的小点心及冷食等。

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