刺五加茶的功效和作用是什么（刺五加茶的功效与作用和副作用）

刺五加茶具有补中益精、安神助眠等作用，同时还可以起到抗疲劳的效果，需要根据自身的情况来选择。

刺五加茶里面还有多种的活性成分，可以提到镇静安眠以及抗疲劳的作用，药性是比较温和的，通常不会对人体造成太大的伤害。药物对于脾胃有滋补的作用，如果存在失眠的情况下，可以通过药物的方法来达到安神的效果，同时还可以起到抗疲劳，抗衰老的作用，有效的增强身体的免疫力。

在使用药物期间尽量不要吃辛辣刺激性的食物，以免影响的药物发挥，导致病情加重。