甘草是最普遍的中药材之一，拥有止咳化痰的作用，用途非常广益处也非常多。在服食甘草的情况下，最好是還是先了解一下甘草的功效和功效忌讳，防止才服食中出現一些不太好的影响。除此之外，也有服食甘草实际效果比较好的方式，配搭饮食疗法实际效果更优。
一、甘草的功效
1、止咳化痰
甘草最普遍的使用方法就是说止咳化痰，可独立服食，也可配搭别的治疗药物服食，对医治风寒风热、寒症及其热痰咳嗽拥有比较突出的实际效果。许多人咳嗽的情况下，还会继续将一片甘草含在最里边，具有镇咳的功效。
2、健胃消食补气血
甘草对脾胃气虚的人也拥有非常好的作用，甘草常被用以医治心气虚、脉结代及其心悸怔忡等病症，常与桂枝、党参及其黄芩配搭熬料汤剂。
3、清热去火
甘草无论是口服外敷都拥有非常好的实际效果，可以医治咽喉肿痛、痈疽疮疡。用以医治咽喉肿痛的情况下，常见甘草配搭橘梗熬料汤剂服食；医治痈疽疮疡时，常与金银花茶、莲翘等配搭，拥有清热去火的作用。
4、缓解胃痛
甘草可以用于医治胃痛、腹痛等症状，医治常常与芍药配搭，熬料汤剂服食，可以提升医治挛急疼痛的功效。但一定要留意使用量，需要在医生的具体指导下服食。
二、甘草的作用
1、抵御皮肤过敏
甘草拥有抗敏、抗感染的功效，服食后可以维护炎症的咽喉和支气管黏膜。甘草中带有的甘草浸膏及其甘草酸对一些毒副作用拥有祛毒的功效。
2、调合药效
在服食一些药效较为大的治疗药物时，甘草能够 具有中合药效的功效，防止药效太过明显，对胃肠导致过烈的刺激性。例如用于调合黄连、芒硝治疗药物的泻下功效。
3、改进更年期的症状
在女人更年期来临时，会产生许多不太好的病症，而甘草中的甘草素拥有均衡女士身体生长激素成分的功效，是一种相近生长激素的化合物，女性更年期的女士服食时最好是找技术专业的医生开展具体指导。
4、抑止肿瘤
甘草中带有一种次酸，这类物质可以阻隔致癌物引起肿瘤生长发育，具有抑止癌症防御力癌症的功效。但不必因为它防癌就随便服食，需要医生的具体指导下开展。因为甘草较为普遍，在服食时一定要掌握甘草的功效和功效忌讳，防止出现问题。
三、服食甘草的忌讳
1、忌长期服用
甘草不是可以长期服用的，不然会影响胃肠的身心健康，终究是药三分毒，假如长期服用甘草得话，还可能造成 身体对这类中药材造成成瘾的状况，一定要注意了。
2、忌过多服食
一切中药材过多服食全是不好的，过多服食甘草会对人体造成不良影响，乃至会影响呼吸道。因此在服食甘草的情况下，一定要掌握量度，非常是少年儿童，谨记不能服食过多。
3、忌过敏症状服食
假如对甘草皮肤过敏得话，是一定要禁止服食的，不然会导致比较严重的不良影响。因此在服食甘草的情况下，一定要开展人体过敏症状的实验，如果不皮肤过敏再在医生的具体指导下服食。