牛根草主要功效是活血化瘀，同时也具有一定强筋健骨以及利尿通淋的作用。
1、活血化瘀：牛根草属于一种比较常见的中药，是多年生草本植物，根部可以入药，具有活血化瘀的作用，能够用于改善女性由于血瘀引起的月经量减少或者是月经期间腹部疼痛等症状，促进经血身体排出，另外也可以用于减轻跌打损伤引起的局部肿胀以及疼痛等症状，促进里面淤血消散。
2、强筋健骨：在日常生活当中，如果出现了明显的关节肿胀以及关节疼痛等症状，可以适当的通过牛根草进行治疗，达到一定强筋健骨的效果，对于肝肾功能不足引起的腰膝酸软以及筋骨不利有一定的辅助治疗作用。
3、利尿通淋：在平时如果吃一些过于辛辣以及刺激性的食物，上火之后伴随着明显的小便困难以及排尿疼痛等症状之后，也可以适当的通过牛根草进行治疗，具有利尿通淋的效果，使用药物之后能够改善小便不畅的症状，让小便顺利的排出。还可以减轻尿道炎以及膀胱炎引起的排尿不畅的情况，但是要遵医嘱合理用药。