本草纲目中有丰胸作用的中药配方主要是八珍汤，包括党参、白术、茯苓以及白芍等，也可以多吃木瓜或豆制品等有丰胸作用的食物结合扩胸运动丰胸，或者去医美机构做自体脂肪隆胸手术丰胸。
1.八珍汤：八珍汤是一种补益类中药方剂，其中党参有益气健脾、滋阴养胃和补气养血等功效，白术有健脾益气、燥湿利水和收敛止汗功效，而茯苓的功效主要包括健脾和胃、宁心安神以及补益心脾，白芍则能起到补血养血、平抑肝阳以及敛阴止汗的功效，所以适当喝八珍汤有利于人体对食物重要物质的吸收，从而促进乳房发育。
2.吃木瓜或豆制品结合扩胸运动：木瓜当中含有丰富的木瓜酶，能对乳腺产生刺激，促进乳腺发育，豆制品当中则含有大量的植物性雌激素，有促进乳房发育的作用，而扩胸运动则可以使胸肌变得发达。
3.自体脂肪隆胸手术：自体脂肪隆胸手术是在自身腰腹和臀部等脂肪含量高的部位提取脂肪组织，经过化学提纯后把脂肪细胞填充到胸部，能使胸部变得丰满挺拔，从而达到快速丰胸的目的。