中脘穴怎么找中脘穴的位置在哪里

中脘穴是位于人体上腹部的，主要是位于肚脐上面的一个穴位，是在肚脐4寸的地方。

在找穴位的时候，可以通过仰卧位的方法来找到穴位，胸骨下端和肚脐连接线的中线则属于中脘穴，是任脉上比较重要的一个穴位。这个穴位能够达到和胃健脾的效果，同时还具有利水的作用，能够帮助调理脾胃，有助改善脾胃虚弱所引起的食欲不振和消化不良，同时对于恶心呕吐和腹部疼痛、大便不畅等症状都能起到改善效果。

需要找到正确的治疗方法，才可以帮助疾病得到改善，可以通过艾灸以及针刺等方法来做治疗。