一般没有体内湿气重吃什么药效果好的说法，患者可以在医生的指导下服用香砂六君丸、藿香正气颗粒、参苓白术散等药物祛湿治疗，建议患者及时到正规医院明确病因，选择合适的药物治疗。
1、香砂六君丸：主要由白术、茯苓、半夏等成分组成，可以用于缓解胃气湿阻引起的胃脘不适、疼痛胀闷、喜温喜按等症状。
2、藿香正气颗粒：具有解表化湿、理气和中的作用，主要用于缓解头痛胸闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻等症状。
3、参苓白术散：具有健脾燥湿、利水渗湿、补益脾胃的功效，可以用于缓解脾胃气虚引起的咳痰、咳嗽等症状。
除此之外，还可以服用健脾丸、香砂胃苓丸、平胃丸等药物治疗，若患者湿气情况较为严重，建议及时到正规医院检查治疗。