vc和ve一起吃一般可以起到抗氧化和延缓衰老的效果，同时还可以补充身体所需营养，对人体健康是比较有利的，但也需要注意合理使用。
1、抗氧化：vc和ve一起吃可以起到抗氧化的效果，主要是由于这两种都属于维生素类的药物，可以起到美白皮肤和抑制黑色素形成的效果，这样就可以达到调理身体的作用。
2、延缓衰老：vc和ve可以起到延缓衰老的效果，主要是由于这两种药物一起使用，可以提高机体的免疫力和新陈代谢，这样就可以达到改善皮肤和延缓衰老的效果。
3、补充身体所需营养：在身体出现缺乏维生素C的情况时或者是出现缺乏维生素E的情况时，就有可能会导致身体健康受到影响，可以在医生指导下通过服用vc和ve的方式来调理改善。