这是一个注重保健的时代，大多数人都有保健的意识，觉得疾病是可以提前预防的。所以在平时的饮食之中，会加入一些药材，这样简单的药膳，可以帮助调理自己的身体。香附子是一种草药，有着调经止痛、消化不良等作用，当然如果你不香附子的功效与作用及禁忌，可以关注一下我们的文章。
药名：香附子
别名：香头草、莎草根、香附、回头青、雀头香、雷公头、香附米、三棱草根、苦羌头。
性味：辛微苦甘，平。
归经：入肺经、肝经、脾经、胃经。
功效：理气解郁，调经止痛。
主治：用于肝郁气滞，胸、胁、脘腹胀痛，消化不良，月经不调，经闭痛经，寒疝腹痛，乳房胀痛。
用法用量：内服：煎汤，5-10g;或入丸、散。外用：适量，研末撒，调敷。
药材基源：香附子为莎草科植物莎草的干燥根茎。秋季采挖，燎去毛须，置沸水中略煮或蒸透后晒干，或燎后直接晒干。
香附子的用药禁忌
1、凡气虚无滞、阴虚血热者忌服香附;
2、香附独用、多用、久用，耗气损血。
3、凡月事先期者，血热也，法当凉血，禁用香附。
4、香附得童子小便、醋、芎藭、苍术良。
5、采得香附，阴干，于石臼中捣，勿令犯铁，用之切忌。
香附醇提取物给小鼠腹腔注射的半数致死量为1、5g/kg。毒性很小，饲料中含量不超过25%时，大鼠可以耐受。达30%～50%时，动物生长受到一定抑制。香附子为世界性的恶性杂草之一，具有药用价值，潮汕地区虽有分布，但非原产地、最佳产地，请勿擅自引入到无分布区域。