花椒泡脚通常在一周到两周可以去湿气，但具体也是需要婴儿的，因为每个人体质不同，体内湿气的轻重程度不一样，多久能够去住，在时间上面也并不能够一概而论。
花椒属于生活当中比较常见的一种食材，但也可以入药，在使用花椒泡脚的过程当中，主要可以起到祛除风寒的效果，并且还可以达到活血化瘀以及疏通经络之作用，同时也能够加快人体的新陈代谢，有利于体内寒气排出体外，对于体内湿气过重所引起的手脚冰凉，舌苔厚腻或者是怕冷等一些不良症状得到缓解和改善，在个人体质比较好的情况下，而且体内湿气不是特别严重，通常在使用花椒泡脚，一周以内就可以把体内湿气去除，而且还可以看到明显的疗效，但是有部分人人均属于顽固体质，而体内的湿气也比较严重，在使用两周之后才可以看到效果。
花椒泡脚的过程当中还需要掌握好水的温度，水的温度尽量不要过高，否则会导致脚上皮肤受伤，也会使皮肤出现破坏，甚至还会增加皮肤疼痛感，温度尽量接近于自身的皮肤温度。