罗汉果和枸杞大多数是润肠、化痰止咳、清热润肺等，但是在摄入到体内的时候也要有所控制。
1、润肠：罗汉果和枸杞在一起搭配摄入到体内之后，对于平时生活当中所出现的便秘具有恢复的作用，因为罗汉果具有润肠通便的作用。
2、化痰止咳：如果有咳嗽的症状也能适量的喝些罗汉果和枸杞，这两种在一起搭配具有化痰止咳的效果，帮助咳嗽的症状逐渐有所恢复。
3、清热润肺：长期吃辛辣性食物导致身体有上火的症状，同时伴随着肺热的表现，也能选择喝罗汉果，枸杞泡水能有所好转。
除了以上功效与作用之外，也具有健脾理气等作用，严重疾病者也可能需要配合医生加入，其他药品一起治疗。