脚底有多少穴位（脚底有多少个反射区）

脚底有66个穴位，可以用于调理身体或者辅助治疗疾病。

脚底的穴位包括太息穴、照海穴、涌泉穴、大敦穴、然谷穴等穴位，可以贯穿全身血脉和经脉，有调节五脏六腑的功能，通过推拿或是针灸等方法，可以起到加快血液循环的作用，同时可以起到疏通经络的作用，有利于改善脏腑功能障碍，缓解全身疲乏和精神不振等症状，使身体逐渐恢复到良好状态，改善多种不适。

调理期间需要加强个人营养补充，还要避免身体过度劳累，以免导致身体的恢复造成影响。