女性脂肪率的正常范围一般是在17%~30%左右。
因为在处于以上的范围内，就表明身体内部的脂肪含量处于正常的状态，可以保证身体内部各个器官，避免在摔伤的情况下，对身体骨骼以及器官造成严重影响的现象。
在出现脂肪含量过度增多的现象时，就表明身体部位出现了肥胖的现象，在过度肥胖的情况时，就很有可能会导致身体内部的内分泌出现紊乱的现象，也有可能会出现打呼噜的情况，甚至还有可能会引起身体内部出现了多囊卵巢综合征的症状，会对身体的发育造成严重的影响，甚至还可能会出现不孕不育的现象。
在出现脂肪含量过度减少的现象时，就表明身体部位出现了营养不良的现象，就很有可能会导致身体内部的雌性激素出现了过度减少的情况，导致月经的时间出现推迟的现象。而且在长期营养不良的情况时，就很有可能会导致身体的免疫力出现降低的现象，就很有可能会出现炎症以及感冒的现象，甚至还有可能会引发严重的贫血的情况，甚至还有可能会出现危害生命的现象。