孕妇能吃老豆腐吗（孕妇能吃老豆腐吗 初期）

孕妇一般情况下是能吃老豆腐的，通常不会对身体产生影响。

老豆腐通常是新鲜的黄豆经过制作而成，同时也会加入酸黄姜水和石膏等物质做凝固剂，孕妇通常情况下是可以吃的豆腐中富含丰富的蛋白质、微量元素等营养成分，能够补充机体所需要的营养，保持营养均衡，促进胎儿的生长发育，加入的石膏含量比较低，通常不会对身体产生影响。

老豆腐在制作过程当中会添加一些添加剂，而且口感和营养价值不如新鲜豆腐，孕妇也可以选择新鲜的卤水豆腐来吃，同时还要结合其他营养物质的摄入，保持营养均衡，食物丰富多样化。