产后用收腹带可以让肚子看上去小一些，并不能达到真正瘦肚子的效果，产后收腹带主要通过收腹的方式用于压迫腹部的组织，从而达到让肚子变小的症状，改善肚子松弛的症状。
产后通常可以正确地使用收腹带，产后使用收腹带，可以在一定程度上避免肚子上面脂肪的堆积，有利于帮助脂肪的消耗，达到辅助的瘦肚子效果。要控制好收腹带的使用时间，避免生活在使用的时间过长，可以在白天使用收腹带，到了晚上睡觉的时候要及时的摘掉收腹带，如果收腹在使用的时间过长，很可能就会导致肚子受到一定的压迫，很可能就会影响到血液循环，会影响恶露排出体外。
生完孩子之后，女性的肚子比较大是比较常见的一种情况，很可能还会导致肚皮松弛等临床的症状，可以等到身体恢复正常之后，通过做仰卧起坐以及俯卧撑等方式进行锻炼，能用来燃烧腹部上面的脂肪，可以达到比较好的瘦肚子效果，同时在饮食当中要避免刻意的节食，如果刻意的节食，很有可能就会影响到产后身体的恢复。