血糖值出现异常及糖尿病的诊断标准是：
正常血糖：血糖3.9-6.1mmol/L及饭后2钟头血糖值4.4-7.8mmol/L
糖尿病早期：血糖6.1-7.0Mmol/L及（或）饭后2钟头血糖值7.8-11.1mmol/L
糖尿病：血糖超过7.0Mmol/L及（或）饭后2钟头血糖值超过11.1mmol/L
次之再看来健身运动在降血脂中的功效，健身运动对高血糖的人及糖尿病人而言，是最基本的干涉治疗措施之一，但它能具有多少的功效，决策于健身运动降血脂的体制，而这一体制又受本身情况的影响，因此不一样的人健身运动产生的降糖效果各有不同，怎样看待呢？
血糖值往往会上升，从大的层面而言一是血糖值的来源于多了，二是血糖值的去向少了。来源于多的大道理非常简单，关键是以食材从摄入的红提多了，因此需要控制饮食；去向少了，就是指组织体细胞对血糖值的运用降低，导致很多葡萄糖停留在血液中导致了血糖值的上升。
在血糖值运用全过程中，务必有胰岛细胞代谢的甘精胰岛素的参加，甘精胰岛素的功效是将葡萄糖运输进体细胞中，当其总数不够或者体细胞上运输的安全通道遇阻时，这一运输全过程便没法进行。总数不够是因为胰岛细胞作用降低或者因为有胰岛细胞身亡引发，而安全通道遇阻是因为体细胞上胰岛素受体阻碍引发。