肌肉贴膝盖贴法有膝关节固定贴法，也可以选择消肿贴法。
1、膝关节固定贴法：肌肉贴通常是指健身运动布贴，属于临床上一种布贴药品，可用于治疗肌肉疼痛以及关节炎，如果膝盖半月板受到损伤之后，需要对局部做固定处理，贴在膝关节部位对于疾病恢复有明显帮助作用，半月板损伤属于骨科常见的一种疾病，平时在运动过程中膝关节扭伤以后可能会对局部造成压迫，随着年龄逐渐增长，疾病的发作几率也会比较高，应用之前需要先将局部皮肤清理干净。
2、消肿贴法：膝盖半月板病变以后，可能会导致局部有积液增多，可以采取端子型肌贴，发作过程中还有可能会出现疼痛以及肿胀或者是关节弹响，可以选择正规医院做核磁共振以及X线或者是超声检查，对于出现的疼痛感，尽快选择冰敷的方法，能够缓解出现的肿胀以及疼痛，需要使用干净的毛巾包裹住冰块，持续10分钟到15分钟左右，平时在运动时可以佩戴护具以及贴扎肌内效贴，减少对局部组织造成损伤，运动之前还需要做好充分的热身运动。