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怎样克服尿意强迫症(怎样克服尿意强迫症的症状)

2024-09-30 21:30:10432

克服尿意强迫症需要分散注意力、心理疏导、口服药物等方法来进行治疗。

1、分散注意力:尿意强迫症也属于神经性尿频,在精神过度紧张和焦虑时,可能会出现有频繁上厕所症状,需要通过分散注意力来缓解,最好知道听音乐、看书、做运动等方法来改善。

2、心理疏导:尿意强迫症有可能是心理因素引起,需要及时到医院精神科做心理评估,然后通过语言沟通来做心理疏导,可以有效缓解。

3、口服药物:尿意强迫症在病情比较严重时,可以遵医嘱口服吲哚美辛肠溶片、利培酮片、阿立哌唑片等。

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