经期针对女士而言便是一个坐小月子，女士在月经期免疫能力会降低，由于雌性激素的转变，因此心态也会产生挺大的转变。许多女士在月经期会出現情绪抑郁的状况，这个时候如果不释放压力得话，是会加剧经痛问题的。女士在月经期出現一切的身体不适都需要立即的查验医治，那麼，来大姨妈的情况下腹泻还想吐要怎么办呢？
月经期假如饮食搭配不健康得话，便会出現拉肚子想吐的状况，这是由于消化道作用出現了混乱造成的。假如每一次来大姨妈的情况下都那样的话，建议马上到消化科检查一下，能够 在医师的具体指导下服食一些调整肠胃的药品，此外留意健康饮食，多吃非常容易消化吸收的食材。
女士在月经期要尽可能的多歇息，能够 看一下自身喜爱的书，或是是看看视频，还可以出门散散心，可是不必做猛烈的健身运动。月经期不可以碰凉水，需要喝温水，调整情绪十分关键。假如情绪调养不太好得话有可能会造成消化道疾病的，因此需要留意。
综上所述，来大姨妈的情况下拉肚子想吐便是由于胃肠失衡造成的，能够 适度的喝一些温水，多吃非常容易消化吸收的食材，多吃水果和蔬菜。假如腹泻的状况情况严重得话，需要立刻就诊查验，依据查验的結果来药物治疗。