人抽泣的情况下，眼脸中血容量提升，泪腺代谢出很多的泪水。泪水中的盐份成分多，会刺激性眼周毛细血管扩张，刺激性眼周的触觉神经，使双眼觉得疼痛，有些人还会继续在哭的情况下用力揉或擦，那样还会继续有造成病菌感染和血管被压迫的风险性。
哭完后眼睛酸痛的小方法：
熨眼法
全身释放压力，闭上眼睛，随后迅速互相磨擦两掌，使之生热，趁着热用两手捂着眼睛，热散后双手猛地拿开，双眼也另外用力一睁，这般3～5次，能推动双眼血液循环系统，提高基础代谢。
热敷法
将纯棉毛巾放进开水中淋湿后，控干水份后，将纯棉毛巾齐整叠起来，敷在双眼上，减轻眼周周边的不适感，使双眼的痛感慢慢消退。
轻按目光法
闭着眼睛，用无名指、中拇指，右手无名指的手指尖缓缓的轻按目光，还可以转动捏揉。不能持续长时间或用劲揉压，20秒钟上下就终止。
轻按前额法
两手的各三个手指头从前额中央，向上下太阳穴位置的方位旋转揉搓，再用劲轻按太阳穴位置，能用手指尖施力；这般眼底端会出现舒适的觉得，反复做3～5次，能够减轻眼周疼痛。